又到了一年的尾聲，您今年過得還順利嗎？
心情是否愉快？身體是否一切安好？
您是否有花一些時間好好聆聽自己內(nèi)心的聲音和關(guān)注自己的身體訊號？
隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展，各類壓力接踵而至，大部分職場專業(yè)人士都處于亞健康狀態(tài)。有鑒于此，ACCA特邀廣東省中醫(yī)院心理睡眠專科主任李艷教授就“亞健康的識別及自我健康管理”這一話題進行分享，手把手教您如何自我識別亞健康狀態(tài)，并進行有效的預(yù)防和管理，以進一步提高工作效率和生活質(zhì)量！
活動詳情
時間：12月19日（周六）早9:30-12:30 （9:00開始簽到）
地點：廣州逸林假日酒店 行實致遠(yuǎn)廳（廣州白云區(qū)白云大道北2號外語學(xué)院南路，廣東外語外貿(mào)大學(xué)旁邊）
語言：普通話
費用：免費（含自助午餐）
參加對象：ACCA會員/準(zhǔn)會員/學(xué)員
報名方式：ACCA會員/準(zhǔn)會員/學(xué)員請通過中文網(wǎng)“我的ACCA”報名。
報名截止日期：12月17日，名額有限，欲報從速，額滿即止！
活動流程
09:00 – 09:30 簽到
09:30 – 11:00 亞健康的識別與自我健康管理
演講嘉賓：李艷教授，廣東省中醫(yī)院心理睡眠?？?/div>
11:00 – 11:30 觀眾與李艷教授互動、提問
11:30 – 12:30 自助午餐
12:30 結(jié)束
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