備考中級會計職稱，節(jié)后歸來沒狀態(tài)怎么辦?放假美滋滋，開工淚兩行。甚至有人說自己患了“節(jié)后綜合癥”，假期回歸后不僅工作堆積、作息待調整、精力被分散......備考更是心不在焉，小編教你幾招擺脫困境：
一、降低走上正軌的難度
求利避害是人的天性，沒有人愿意在可以放松的時候努力工作，所以我們必須正視自己的倦怠之心，當我們告別假期，重新投入工作時，可以適度調整第一天的任務量。就像汽車啟動不能一下把油門踩到底，人工作、學習狀態(tài)的重啟也是一個循序漸進的過程。你可以規(guī)定第一天學習20分鐘，第二天學習30分鐘。逐步增加學習時間和要求。
二、做讓你有高度成就感的事情
復工備考過渡期，可以選擇自己擅長的科目或者喜歡學習的學習方式。 例如，您可以在三個科目中選擇您更擅長的科目進行過渡。當你更容易掌握這些知識時，你的積極性也會被調動起來?；蛘哂行┩瑢W喜歡做題，不喜歡看課本。他們可以在這個過渡期間安排自己的問題來鞏固，主要目的是回到備考狀態(tài)。
三、抵制誘惑
剛剛告別了假期里多姿多彩的生活，考生可能暫時無法從自由娛樂狀態(tài)中抽離出來。這時候，你就需要手動切斷與豐富多彩的外部娛樂連接的機會，最直接的就是不要再看手機了。 比如規(guī)定一定時間段內確定不看手機，回家后不打開電視機等娛樂設備。 那我們可以做什么呢?當然是打開高頓的網課視頻跟著老師一起在書海里遨游。
四、分解大任務
重新投入工作，未必能像我們在假期中所做的那樣集中精力，這個時候就需要考生把每天的備考任務進行分解，能不能早上起床復習幾個知識點，下班路上刷幾道題?晚上在家聽幾節(jié)課?不僅任務需要分解，準備時間也可以分段。我們可能無法連續(xù)幾個小時在辦公桌前專注于同一件事，這時候我們可以以25分鐘為單位，完成時限后進行獎勵。 自己休息五分鐘，可以舒展一下，喝杯牛奶。當然，記得休息五分鐘后再回來~重啟新的備考單元，再次享受你的專注時間~
