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01不要自我感動(dòng)
只關(guān)注量不關(guān)注質(zhì)就是自我感動(dòng)的一種直接表現(xiàn),看著一天做對(duì)了好多題,就特別感動(dòng)自己真的好努力。自己一天學(xué)習(xí)了好多時(shí)間,就感動(dòng)到自己,情緒上的一些東西對(duì)學(xué)習(xí)是沒有用的呀,你努力別人也努力,不要因?yàn)樽约鹤隽硕嗌?,第二天就有理由懈怠。最怕的就是感?dòng)了自己,從而懈怠了自己。
02不要拖延癥
無論做什么,拖延癥就很可怕,一方面是懶,一方面是逃避。逃得了今天,逃不了明天,與其緊張拖延,不如早點(diǎn)做,于心無愧,不要給自己增加情緒內(nèi)耗。
03不要糾結(jié)在情緒中
考研復(fù)習(xí)的道路上并不是一帆風(fēng)順,總會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)各式各樣的困難,苦苦糾結(jié)的數(shù)學(xué)題毫無頭緒,閱讀理解的每個(gè)單詞及其陌生等等,導(dǎo)致我們的心情苦悶煩躁,
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