問：秦皇島2014注冊會計師考后心態(tài)，你怎么調(diào)整？
 
　　答：2014年注會考試已落下帷幕，不管考的好或不好，都已成定局，不必再想?，F(xiàn)階段最重要的事情是休息些時日，調(diào)整好心態(tài)，調(diào)養(yǎng)好身體，應(yīng)該開始明年的征程。注會考試是一場持久戰(zhàn)，不必太在乎一場小戰(zhàn)役的勝敗?？己笥行┣榫w波動是很正常的，畢竟這兩天的時間關(guān)乎著近一年的努力成果，誰又能不在乎呢?但是要盡快調(diào)整好!成功者也有沮喪的時候，但他之所以能夠成功，是因為他能比別人更快的調(diào)整回正常的狀態(tài)。永不言敗在此與大家分享下如何在考后調(diào)整心態(tài)。
　　一、考后出現(xiàn)的幾種情況
　　1、放縱型
　　這類童鞋考后灰常興奮，自我感覺考的不錯，成績還不錯，于是春風得意，沾沾自喜，為了犒勞一下自己，瘋玩一頓，忘乎所以，或者通宵看電視劇。
　　2、平靜型
　　這類童鞋考后情緒比較穩(wěn)定，情緒起伏不大，能夠按部就班地生活和工作。這種狀態(tài)是最理想的，考試畢竟只是生活的一部分而非生活的全部。
　　3、挫敗型
　　有些童鞋考后心理很受傷，感覺每年都很努力地準備注會考試，付出了那么多但“結(jié)果”與期望的差距非常大，心理有些接受不了(包括昨天的我，但在寫本篇文章之時，偶已經(jīng)調(diào)整好了，O(∩_∩)O~)，尤其是全職備考的童鞋，孤注一擲就為了考試。然后開始否定自己，懷疑自己的智商，然后在想是不是自己不適合考注會等等各種消極想法。
　　4、吐槽型
　　有些童鞋考后覺得考題難、偏、題量大等，各種在論壇上吐槽，而且根本就停不下來，更有甚者為哪套題簡單哪套題難而爭論不休。
　　二、如何調(diào)整考后狀態(tài)
　　針對上述第1種類型的童鞋，考后適度的放松是必要的，但是不能過度，不能考的感覺滿意就驕傲自大，要有謙虛的心態(tài)，要知道驕兵必敗;針對上述第2種類型的童鞋，這個沒有什么可說的了，這種狀態(tài)就是最理想的，能夠做到實屬不易;針對第4種類型的童鞋，在論壇上吐槽可以，但要適度，不能沒完沒了，有格調(diào)的人絕不會總?cè)ネ虏?，你見過哪位一次過六門的大神或單科狀元考后在論壇上狂吐槽了?因第3種類型的童鞋在考生中所占比例*5，下面重點針對第3種類型的童鞋，永不言敗給出如下建議：
　　1、理智看待
　　首先要理智看待考試?？荚嚠吘怪皇巧畹囊徊糠侄侨?，考試考完了，就應(yīng)該放下，考試并不是檢驗你的能力的*10標準，所以也不要太糾結(jié)于能不能考過那種問題，成績發(fā)布之日自然見分曉，過了，來年考剩余科目;沒過，來年繼續(xù)，有什么大不了的，天又不能塌下來。
　　然后要理性看待他人。有些同學覺得自己平時很努力，花了不少時間在學習上，結(jié)果卻不如人意，甚至一年不如一年;而有的同學還沒有自己用功，考試卻還比自己考得好。于是，郁悶、煩躁、不平衡等心理涌上心頭。其實大可不必這樣，不要與別人比，你要贏的是你自己。還有一些童鞋很在乎別人的看法，擔心自己考不好被別人嘲笑(尤其是全職考生)，別人的看法有那么重要嗎?注會證是自己的，與別人無關(guān)，所以莫管他人言論，要有“走自己的路讓他人說去吧”的心態(tài)。
　　最后要理性看待自己。不要有懷疑自己的智商以及糾結(jié)到底是否適合考注會的問題。絕大部分人的智商都是差不太多的，而關(guān)于是否適合的問題呢，永不言敗有這樣一個看法(不一定對，但本人覺得有些道理)：考試沒有適合不適合，只有用心不用心，方法都是次要的，因為我們從上學開始就學習，每個人都有自己的一套方法，別人的方法不一定就適合你，適合自己的就是*4的，所以關(guān)鍵就是看是否用心。
　　2、有效調(diào)節(jié)
　　如果出現(xiàn)上述我說的情況，請盡快調(diào)節(jié)，否則情況將越來越糟糕，最后導致喪失對考試的信心。
　　(1)體育鍛煉
　　這是發(fā)泄的*4方式。跑步、打籃球、打羽毛球、做瑜伽等都可以。況且在備考的白熱化時期，很多童鞋都為了多留一些時間看書、聽課而將體育鍛煉擱置一旁，這樣短期可能不會出現(xiàn)什么問題，但總不鍛煉身體會導致身體的各項機能下降。身體是革命的本錢，我們要好好愛惜自己的身體，健康都沒了，何談考注會?
　　(2)轉(zhuǎn)移注意力
　　感覺自己考的不好，那近半個月就不要碰與注會相關(guān)的東西。比如可以看看其他的“閑書”，永不言敗近期的閱讀計劃有：《正能量》一本、《拆掉思維的墻》一本、《朱****講話實錄》剩余的三本，然后就該準備明年的考試了。
　　(3)K歌
　　這是都市白領(lǐng)發(fā)泄情緒的一種有效方式。尤其是唱“離歌”、“海闊天空”等歌，吼一吼，消極情緒自然就會少很多了。
　　(4)傾訴
　　如果最近心情確實很糟糕，也可以找家人或好朋友傾訴，不要憋在心里，但此傾訴不等同于上述所講的“吐槽”哦~
　　3、立即行動
　　只有想法是不夠的，要將上述有效調(diào)節(jié)的方法實際落實。除此之外，還要對今年的考試今年全方位的總結(jié)，總結(jié)下今年自己哪里做得比較好，明年備考要發(fā)揚光大的(比如習題做得較好，尤其是客觀題掌握得扎實)，哪里做的不夠好，明年的備考要改正的(比如教材看得不透)，然后記在日記本中，時刻提醒著自己，這樣自己才能真正的進步。
 
　　再次提醒：無論今年考的好與壞都不要再想了，休整一段時間后繼續(xù)明年的備考。
 
　　名人名言：小成功靠自己，大成功靠團隊。
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