時(shí)間如白駒過(guò)隙，明天各位勇士們就要上戰(zhàn)場(chǎng)，與CMA大干一場(chǎng)，頂著炎熱復(fù)習(xí)的成果也將馬上揭曉。
最近，一個(gè)要去參加CMA考試的朋友跟說(shuō)，自己很焦慮，心里很沒(méi)底，不知道該怎么辦。
不管你是畏懼還是期待，我們都要做好最充足的準(zhǔn)備，在這個(gè)階段，心態(tài)的調(diào)整對(duì)考生們是至關(guān)重要的，尤其在臨考之前，部分考生會(huì)出現(xiàn)一定程度的緊張，這是正常的現(xiàn)象，適度的緊張心態(tài)還能夠刺激考生們的興奮度，但是如果過(guò)度的緊張、焦慮，那就會(huì)給學(xué)習(xí)的效率帶來(lái)負(fù)面的影響，引起學(xué)習(xí)效率的降低。所以考前別讓煩躁心態(tài)左右了你，擁有良好的心態(tài)是最重要的！
為了能夠讓考生們以最佳的狀態(tài)去迎接考試，高頓君給大家補(bǔ)充幾個(gè)考試注意事項(xiàng)和調(diào)整心態(tài)的方法，希望能夠給您帶來(lái)幫助！
01早睡
有些人會(huì)有考前熬夜的習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)是不建議這么做的。如果睡眠不好，第二天就無(wú)法集中注意力、以飽滿的狀態(tài)來(lái)考試。而且，如果睡得過(guò)晚，過(guò)于勞累，還會(huì)影響第二天早起時(shí)間，說(shuō)不定會(huì)遲到。
【PS】切記生物鐘調(diào)整，用最充沛的精力去迎接考試！
P1考試7點(diǎn)半就到達(dá)考場(chǎng)，所以同學(xué)這兩天要調(diào)整時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣！
P2考試1點(diǎn)半左右到達(dá)考場(chǎng)，個(gè)別有午睡習(xí)慣的同學(xué)要注意了，可以提前調(diào)整一下，天氣熱起來(lái)了，中午容易犯困，大腦不活躍，影響考試狀態(tài)！
02熟悉考場(chǎng)、路線
考生可以提前去考場(chǎng)熟悉環(huán)境，了解好路線，8點(diǎn)（下午場(chǎng)2點(diǎn)）開(kāi)始宣讀考試事項(xiàng)，考生需要在7點(diǎn)半（1點(diǎn)半）到場(chǎng)，排隊(duì)等待入場(chǎng)。
為了及時(shí)趕到不影響考試，考生要提前做好交通線路規(guī)劃，提早到場(chǎng)。如果家離考場(chǎng)遠(yuǎn)的話，最好提前在考場(chǎng)周圍定好酒店。
03調(diào)節(jié)好心態(tài)
從小到大，我們已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)很多考試了，面對(duì)考試，已經(jīng)練就了金剛罩，所以不要緊張，把CMA考試當(dāng)作期末考試一樣來(lái)應(yīng)對(duì)。
如果實(shí)在很緊張的話，可以采用傾訴法、轉(zhuǎn)移注意力法、深呼吸來(lái)調(diào)節(jié)情緒，和家人、朋友聊天緩解緊張。
04細(xì)節(jié)！細(xì)節(jié)！細(xì)節(jié)！
1、考試只需要帶三樣?xùn)|西：身份證+準(zhǔn)考信+必勝的心！
1)可接受的真實(shí)、有效身份證件(身份證、護(hù)照、軍官證，三選一即可);
2)CMA準(zhǔn)考信(必須出示紙質(zhì)版CMA準(zhǔn)考信)。
鉛筆、橡皮、計(jì)算器均由考場(chǎng)提供，因此不用自己攜帶?？荚嚾坑勉U筆答卷，所以這幾天要提前用用鉛筆適應(yīng)一下。
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