2019年的工作日已經(jīng)開始了，小編在這里祝同學(xué)們，新的一年工作順利、學(xué)習(xí)順利，“豬”事順利！
剛剛在跟學(xué)姐聊天的Grace，帶著小得意地告訴我2018年立下的flag都完成了，并且開始了2019年的flag規(guī)劃——洋洋灑灑一大串看的學(xué)姐一陣眼花（xia）。
那么同學(xué)們呢？2019年flag是否已經(jīng)立起來了呢？
剛剛，高頓小編特意去微博上翻了翻，從2019年剛過的那一秒的微博開始，看了數(shù)百條的CFA考生的微博，發(fā)現(xiàn)大多都列了flag。
我們先來看看其他同學(xué)的flag是怎樣的，學(xué)姐隨機挑選了幾條：
不得不說，上面這些同學(xué)的flag，立的都十分勵志。同時也體現(xiàn)了，這些同學(xué)對于學(xué)習(xí)、生活和工作的追求（果然CFA考生都是各種優(yōu)秀呀）。
但是，學(xué)姐也發(fā)現(xiàn)了一個重要的問題：立的flag是不是都太多了？
想到每年訂立新年flag的人里，只有12%的人能真正完成。
學(xué)姐想，為了同學(xué)們2019年都能完成自己的flag，我們需要向某些大佬們學(xué)習(xí)訂立flag的正確姿勢。
比如，向flag達(dá)人——facebook的創(chuàng)始人扎克伯格學(xué)習(xí)。
Flag名人——扎克伯格：
flag在精不在多
熟悉扎克伯格的人都知道，每到新年伊始，扎克伯格都會給自己設(shè)定一個Personal Challenge，從2009年開始到現(xiàn)在，他會堅持給自己列出一系列挑戰(zhàn)自己的難題并完成。
扎克伯格這個著名的年度挑戰(zhàn)任務(wù)已經(jīng)持續(xù)了很多年，他把每年的這個叫做Challenge，而不是Plan，來督促自己做一些有難度的事情。
反觀這些新年flag，從寫感謝信、學(xué)習(xí)漢語，到開發(fā)家庭AI系統(tǒng)，似乎我們每個人都曾列出類似的新年愿望。
不同的是，扎哥沒有一次列出一長串的flag，而是每次只專注于1-2項，并且列出的每一項挑戰(zhàn)都被自己一一完成，有一些甚至在一年剛剛過半就實現(xiàn)了。
扎克伯格也是憑借這種挑戰(zhàn)精神，成為一代年輕人的偶像，每年到了年初，都會出話題——扎克伯格今年的flag是什么？
然而，扎哥2019年的flag學(xué)姐剛剛翻了翻他的facebook，還暫未更新，但是我們可以先看看他前幾年立下的flag：
我們看到，每一年他都會為自己立下1-2個Flag，在精不在多，而后盡全力去完成。在明確的目標(biāo)下，扎克伯格在一次次的挑戰(zhàn)下，實現(xiàn)了一次次的自我突破。
“每年我都會列出個人挑戰(zhàn)，去學(xué)習(xí)新的東西。過去幾年，我已經(jīng)訪問了美國的每一個州，跑了365英里，為我家建了一個AI，讀了25本書，學(xué)習(xí)了普通話。”扎克伯格說道。
話語中，日漸優(yōu)秀的光環(huán)一覽無遺。
學(xué)姐想，除了天分，自律、專注，堅持和挑戰(zhàn)也許才是“人生贏家”們成為這樣的人的關(guān)鍵。
能實現(xiàn)新年flag的人
都做對了這5件事
2007年英國布里斯托爾大學(xué)懷斯曼的研究發(fā)現(xiàn)，制定新年計劃的人群中，僅有12%的人成功實現(xiàn)了新年Flag。
事實上，新年立的flag確實非?？简炞陨淼淖月珊蛨猿郑@兩種品質(zhì)確是許多人所缺乏的。
大多數(shù)人的情況可能會如下面這位：
......
然而，就像有句名言所說：誓言這種東西無法衡量堅貞，也不能判斷對錯，它只能證明，在說出來的那一刻，彼此曾經(jīng)真誠過。
立下flag的那一刻，學(xué)姐相信同學(xué)們是真心想將其實現(xiàn)的。但是，為了更有可能達(dá)成這些flag，我們還必須學(xué)會正確的對待flag的姿勢。
這里，高頓小編給大家?guī)讉€小建議：
1、抓住主要矛盾
在立flag的時候，先清楚你想完成的什么目標(biāo)，是你心中最渴望的，聚焦它！flag不宜過多，越少越好，這樣會讓你更專注，并且更容易實現(xiàn)它。
另外，flag一定要有較大的實現(xiàn)可能——像征服宇宙什么的，短時間就別想了。
2、拆解目標(biāo)計劃
有時候，一個宏大的目標(biāo)擺在面前，我們可能會心聲膽怯：我能完成嗎？大概...不能吧！
但是當(dāng)大目標(biāo)分解成了小目標(biāo)，你就會發(fā)現(xiàn)逐個擊破小目標(biāo)其實并不難。
比如你一年準(zhǔn)備看20本書，我們假設(shè)一本書365頁，然后再分?jǐn)偟矫刻靵硭?，一天你只要輕松地看20頁的書，你的flag就能完成。
比如你想考CFA，可以先訂立一個總的學(xué)習(xí)規(guī)劃，然后再分解成月學(xué)習(xí)目標(biāo)、周學(xué)習(xí)目標(biāo)、日學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而一步步接近成功。
這你可以做到的不是嗎？
3、保持精力充沛
秣馬厲兵，養(yǎng)精蓄銳。頭暈?zāi)X花的狀況下，難以提升效率。拼努力往往是拼精力。想想那些叱咤風(fēng)云的大人物，往往都是精力充沛，連軸轉(zhuǎn)的工作狂人。
如果沒那么大的精力，停下來休生養(yǎng)息，也是極佳對策。
4、目標(biāo)公開有監(jiān)督
有不少的同學(xué)，在訂立flag的時候，自己都會有些心虛，因為知道有可能完不成。
這種情況下，就需要主動些將自己立的flag分享給朋友、家人等，將自己置于他們的監(jiān)督下，不留退路。
因為你公開出去flag后，誰也不想自己打臉是不？
5、建立獎勵機制
定期復(fù)盤！及時給自己正面反饋，也可以拉著小伙伴互相監(jiān)督。
階段性目標(biāo)完成，要獎勵；沒完成，要反思，否則越積越多，先賺一個億的小目標(biāo)恐怕只能等到2020年了！
最后，學(xué)姐祝大家，新的一年的flag都能實現(xiàn)！加油！
▎本文為高頓金融分析師原創(chuàng)，作者海倫學(xué)姐。